Ernest jest trenerem personalnym, który działa na terenie Jeleniej Góry. Pasjonuje się sportem i jego działaniem na ciało i psychikę. Trenowanie jest dla niego nie tylko czasem wysiłku fizycznego, ale także sposobem życia, terapią i rozwiązaniem. Bardzo lubi aktywnie uczestniczyć w procesach przemiany stylu życia i obserwować, jak wspólna praca pomaga nie tylko zmienić sylwetkę […]

Strona VisitPoland.Eu postawiła na hosting Seohost.pl A oto niektóre powody dla których warto dołączyć do Seohost:   1)Sprawna, bezpłatna migracja stron 2)Szybkość działania 3)Czytelna i jasna oferta: Najszybszy Tani Hosting WWW SSD NVMe, Serwery z Dyskami SSD (seohost.pl)   + 8 innych powodów o których możecie przeczytać tutaj: Dlaczego my (seohost.pl)   a od niedawna […]

Oto moja recenzja po wykonaniu bikefittingu w dwóch rowerach tzn. szosie i gravelu. Przed bikefittingiem u Rafała w AlchimowiczBike.pl Jelenia Góra: -doskwierające bóle w dolnej części pleców: na szosie-mocne, na gravelu-dramat. Na drugi dzień po jeździe obowiązkowe rozciągania metodą McKenziego; w przeciwnym razie bóle czasem odczuwalne jeszcze 2-3 dni po powrocie Po bikefittingu u Rafała w AlchimowiczBike.pl Jelenia […]